Danh mục Sức khỏe

Vitamin B12 là một trong những dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể. Tuy vậy, nhiều người chưa hiểu rõ vitamin B12 là gì, có trong thực phẩm nào và tác dụng của B12 ra sao. Hãy cùng…

Chúng ta thường xuyên sử dụng các loại kính mát để mang khi trời nắng, vậy các bạn đã bao giờ nghe đến mắt kính Polarized chưa? Nếu chưa hãy cùng DINHNGHIA đi tìm hiểu mắt kính Polarized là gì…

Chạy bộ là hoạt động thể thao thường ngày ai cũng có thể tập được, nhưng nếu bạn chạy chưa đúng cách hay giày tập không phù hợp rất dễ dẫn đến chấn thương khi chạy bộ. Bài viết dưới…

Là một thành phần tốt cho sức khỏe con người, Omega 6 thường có trong sữa bột, thuốc bổ não,… Tuy nhiên, vẫn có một số người chưa biết đến Omega 6 là gì? Vậy hãy cùng DINHNGHIA tìm hiểu…

Tinh dầu sả chanh ắt hẳn đã không còn quá xa lạ với những ai thích đi spa chăm sóc da. Vậy bạn đã biết chính xác tinh dầu sả chanh có tác dụng gì chưa? Nếu chưa hãy cùng…

Vitamin B3 là một trong những chất cần thiết để phát triển cơ thể. Vậy bạn đã biết vitamin B3 có tác dụng gì chưa? Tham khảo ngay các lợi ích của loại vitamin này đối với sức khỏe qua…

Nước muối sinh lý hiện nay rất phổ biến với mọi người và có thể sử dụng hàng ngày. Nhưng nước muối sinh lý uống được không và những điểm lưu ý khi sử dụng nước muối sinh lý, hãy…

Từ lâu, quế đã là một trong những gia vị nấu ăn đặc biệt. Không chỉ vậy tinh dầu quế cũng rất được ưa chuộng bởi hương thơm nồng ấm mà nó mang lại. Vậy bạn đã biết tinh dầu…

Marathon là môn thể thao được mọi người biết đến như môn chạy bộ và rất nhiều người yêu thích thể loại này. Tuy nhiên, không phải ai cũng có biết rõ chạy marathon là gì và kỹ thuật chạy…

Triathlon là bộ môn thể thao đòi người người tập phải nỗ lực và quyết tâm rèn luyện thể thực để có thể giành được chiến thắng. Vậy bạn đã biết Triathlon là gì chưa? Cùng DINHNGHIA tìm hiểu thông…